Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2020
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 26,54g | Prot: 26,74g | Hh: 6,81g.
Aamiainen: Café, Café. Lounas: Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Queso Azul, Tomate Frito, Hacendado Mozzarella Lonchas, Huevo Duro. Päivällinen: Alteza Banderillas Picantes, Alteza Banderillas Picantes, Té (Infusión), Té (Infusión), Queso Azul. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|