Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 39,88g | Hh: 69,93g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мёд, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Lounas: Большая Кружка Ряженка 4%, Prosto Гречка. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|