Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2425 kcal
|
Rasva: 104,30g | Prot: 129,30g | Hh: 133,21g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Lounas: Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Heineken Пиво Светлое, Жареная Курица (Кожу не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thappytgirl
|