Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2995 kcal
|
Rasva: 99,93g | Prot: 183,92g | Hh: 339,67g.
Aamiainen: RLine Light Whey, Оредеж Яйцо С0, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Вологодское Молоко 2,5%. Lounas: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Каравай Хлеб Восточный, Огурец, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Päivällinen: KDV Яшкинская Картошка, Вологодское Масло Сливочное, Мааг Кишмиш Светлый, Вологодское Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. Välipalat/Muut: Резной Палисад Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Дикси Яблоки Голден. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|