Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 68,70g | Prot: 39,37g | Hh: 173,11g.
Aamiainen: Marmelade, Flora Plant Veganer Butter, Weißbrot. Lounas: Sushi mit Gemüse, Eat Happy Gyoza Vegetarisch. Päivällinen: Happy Harvest Pinienkerne, Olivenöl, Alnatura Kichererbsen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|