Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
291 kcal
|
Rasva: 15,02g | Prot: 17,88g | Hh: 19,47g.
Aamiainen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Славянка Конфета Шоколадная, 6 Соток Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|