Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 59,82g | Prot: 38,76g | Hh: 137,47g.
Aamiainen: Weißbrot, Lindt Lindor Kugel. Lounas: Wildreis (Gekocht), Beyond Meat Beyond Burger. Päivällinen: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goaelfevicky
|