Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 121,41g | Hh: 32,87g.
Aamiainen: 5 Морей Горбуша Консервированная. Lounas: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Белая Дача Салат Айсберг, Cheese Gallery Parmesan, Помидоры Черри, Kuhne Соус Салатный Цезарь. Päivällinen: Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliePond
|