Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2283 kcal
|
Rasva: 64,86g | Prot: 163,94g | Hh: 244,42g.
Aamiainen: Vital Castagne Cotte al Vapore, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yougurt Greco Total 0% , Philadelphia Balance, Conad Farina di Riso, MG Food Farina di Avena Cioccolato Bianco e Nocciola, Maizena Amido di Mais. Lounas: Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, Scotti Gallette di Riso , Mandorle, Daily Life Gonuts!, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno BIO, Finocchio Crudo, Fjord Salmone Affumicato Norvegese con Alga Nori. Välipalat/Muut: Grom Biscotti Cioccolato Fondente, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Perfect Body Panettone Fit Perfect Body, Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Lidl Skyr. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|