Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 19,71g | Prot: 9,79g | Hh: 45,75g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Пирожок с Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|