Päiväkirja - katy1233, 23 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020

67,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2020:

336 kcal

Rasva: 16,34g | Prot: 11,16g | Hh: 28,97g. Aamiainen: Steinecke Laugenecke, Kaffee mit Milch. Lounas: Gekochtes Ei. lisää...

2083 kcal

Harjoitus: Työ - 6 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - katy1233