Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 11,34g | Prot: 38,69g | Hh: 72,98g.
Aamiainen: FruVita Skyr Naturalny, Żółta Papryka, Jajko na Miękko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Päivällinen: Pilos Skyr Jagoda, Lubella Makaron Koraliki, Mandarynki. Välipalat/Muut: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|