Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 27,58g | Prot: 97,83g | Hh: 80,67g.
Lounas: REWE Feine Welt Schweinefilet in Pilzrahmsoße. Päivällinen: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Snack Day Tortilla Nacho Cheese, Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|