Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 85,64g | Prot: 64,65g | Hh: 57,55g.
Aamiainen: Café con Leche. Lounas: Ensalada Mixta, Queso Azul, Huevo Frito. Päivällinen: Queso Azul, Queso de Cabra (Blando), Lindt Chocolate Negro 52%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|