Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
362 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 25,46g | Hh: 9,19g.
Päivällinen: Баранина, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dejsirina
|