Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 40,90g | Prot: 44,99g | Hh: 87,95g.
Aamiainen: Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Останкино Дымовица из Лопатки. Lounas: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сосиска в Тесте, Чай. Päivällinen: Активиа Питьевая Натуральная, Конфета, Капучино. Välipalat/Muut: Банан, Now Foods Ультра Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|