Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2020
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 112,56g | Hh: 234,03g.
Aamiainen: Блинчики с Мясом, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: J7 Сок Томатный, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Мандарины, J7 Сок Томатный, Зеленый Горошек (Замороженный), Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Яйцо. Välipalat/Muut: Smart Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Ананас. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|