Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1967 kcal
|
Rasva: 80,68g | Prot: 81,96g | Hh: 240,79g.
Aamiainen: Богдаша Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Liebendorf Сыр Эдам, Гудвилл Овсяная Крупа, Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь. Lounas: Виктория Печенье Шоколадное, Ecofood Форель Радужная в Собственном Соку, Гречка Отварная, Конти Конфета Джек. Päivällinen: Unagrande Рикотта Шоколадная, Funnut Арахисовая Паста с Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная, Ecofood Форель Радужная в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Мандарин, Авида Творожный Крем, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|