Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2020
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 28,16g | Hh: 135,63g.
Aamiainen: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль", Чай с Молоком, Яшкино Печенье Клубника. Lounas: Mission Deli Пшеничные Лепешки. Päivällinen: Майонез, Белый Хлеб, Говяжьи Фрикадельки, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|