Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2020
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 23,80g | Prot: 19,42g | Hh: 73,50g.
Aamiainen: Carte Noire Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Изюм, Масло Гхи, Яйцо, Яшкино Цельнозерновая Мука. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|