|
Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
So dürfen die Weihnachtstage weiter gehen 🥳
Ich wünsche euch einen schönen 1.Feiertag & bleibt gesund 🎅🌲🤶🙏🏻🍀
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 101,19g | Prot: 130,70g | Hh: 109,47g.
Aamiainen: Hartgekochtes Ei, Hofmaier Kochschinken, Gutes Land Butterkäse, Hofmaier Lachsschinken, Philadelphia Kräuter, Rama Margarine, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Päivällinen: Thunfischsalat. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Das wünsche ich dir auch. 🤗🤗
24 joulu 20 jäseneltä: farina1902
|
Guten Morgen feste feiern und gutes Ergebnis 🙃na dann wünsche ich dir weiterhin einen frohes Fest 👍🙏❤️🙋🏻♀️
25 joulu 20 jäseneltä: gel196508
|
25 joulu 20 jäseneltä: RanAnDenSpeck73
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RanAnDenSpeck73
|