Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 52,62g | Prot: 76,91g | Hh: 79,71g.
Aamiainen: Мёд, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киндер Молочный Ломтик. Lounas: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Udivitelnaja
|