Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 55,41g | Prot: 171,61g | Hh: 197,33g.
Aamiainen: J7 Апельсиновый Сок, Veln Пицца с Грибами. Lounas: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Багет. Päivällinen: Чим Чим Яичная Лапша Рамен , Курица Вареная, Шампиньоны, Дома Куриный Бульон из Грудки. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|