Päiväkirja - Jessica E.84, 25 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.    Vielä jäljellä: 42,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2020:
662 kcal Rasva: 15,22g | Prot: 42,10g | Hh: 75,50g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Ofengemüse, Lachs. Päivällinen: Lidl Christkindl Glühwein , Chef Select Backkartoffel. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Altdeutscher Käsekuchen, Mandarine, Aldi Paprika Rot. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jessica E.84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.