Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 52,60g | Prot: 90,10g | Hh: 84,11g.
Lounas: Мороженое, Виноград, Сыр, Картофельная Запеканка, Главпродукт Ягненок Тушеный, Сливочное Масло, Улитки, Ржаной Хлеб, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Свиная Итальянская Сосиска . Päivällinen: Яблоко, Ржаной Хлеб, Улитки, Лангустины, Agama Королевская Креветка. Välipalat/Muut: Финик, Курага, Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|