Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 63,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 6,46g | Prot: 19,04g | Hh: 98,02g.
Aamiainen: Water, Water, Water, The Laughing Cow Cheese, Jams and Preserves, Whole Wheat Bread, Coffee. Lounas: Eau, Eau, Banane, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Citrouille Cuite, Cedar Phoenicia Couscous Blé Entier . Välipalat/Muut: Eau. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|