Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 46,71g | Prot: 103,60g | Hh: 88,34g.
Aamiainen: Schwartau Соус Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Active Протеиновые Панкейки . Lounas: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Корюшка Жареная. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Арахисовая Паста, Призма Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Сахар, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|