Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 81,19g | Prot: 94,56g | Hh: 163,32g.
Aamiainen: Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Гудвилл Овсяная Крупа, Liebendorf Сыр Эдам, Богдаша Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lounas: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Unagrande Рикотта Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Яйцо. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Славянская Трапеза Печенье Песочное с Шоколадной Крошкой , Томмолоко Творожная Масса с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|