|
Trotz Weihnachts essen nur 200 gr
Französische Entenleberpastete mit Toast
Coquille st. Jacques französische Vorspeise nicht nur die Muschel
Und ....
Schlesische Weißwurst Klöße Sauerkraut Mais und Sahnesauce
Essen bis der Nabel glänzt würde mein Papa sagen
Kalorien zähle ich lieber nicht den Schock würde ich nicht überstehen
Euch allen liebe Weihnachtsgrüsse und bleibt am Ball
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 8,56g | Prot: 20,84g | Hh: 110,56g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft. Lounas: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. Päivällinen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Henglein Kartoffelklöße, Kühne Apfel Rotkohl, Bofrost Sauerbraten. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|