Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 46,34g | Hh: 101,17g.
Aamiainen: Магнит Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Мёд, Сушеное Манго. Välipalat/Muut: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|