|
🙃🥳
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1970 kcal
|
Rasva: 61,15g | Prot: 146,30g | Hh: 202,61g.
Aamiainen: Kaffee, Gurke (mit Schale), BioBio Bergkäse (20g), Aldi Roggensemmel, Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Semmel. Lounas: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Kartoffelknödel, Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut , Dr. Oetker Vanillezucker, Panna Cotta, Himbeeren, Schlagsahne. Päivällinen: Ei, Ja! Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), Marmelade, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|