Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 62,19g | Prot: 57,72g | Hh: 140,61g.
Lounas: Dr. Oetker Mousse A La Vanille, Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Knusprige Ente, Edeka Apfel-Rotkohl, Gut & Günstig Semmelknödel. Päivällinen: Äpfel. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Wild Berry Joghurt Torte. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teufelchen176
|