Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 31,22g | Prot: 52,76g | Hh: 83,41g.
Aamiainen: Edeka Räucherlachs, Edeka Dinkelbrötchen , Kaffee mit Milch. Lounas: Champignons, Brokkoli, Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen), Chef Select Backkartoffel. Päivällinen: Dr. Oetker Kleine Schokokuchen. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|