Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 72,64g | Prot: 55,12g | Hh: 71,12g.
Aamiainen: Фуа-гра, Овсяноблин. Lounas: Ikea Сэндвич с Сыром Гауда, S7 Сэндвич с Сыром. Päivällinen: Якитория Спайси Магуро , Якитория Спайси Хотатэ, Якитория Том Ям Набэ, Якитория Сашими Сякэ. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|