Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
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67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2407 kcal
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Rasva: 58,55g | Prot: 127,81g | Hh: 333,90g.
Aamiainen: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Lounas: Mousse di Cioccolato, Coscia di Pollo, Sugo di Pomodoro, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Barilla Pastina, Brodo di Pollo. Päivällinen: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Sorelle Nurzia Torrone Bianco Tenero con Mandorle e Pistacchi. lisää...
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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 Kommentit
26 joulu 20 jäseneltä: p*rita
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Ma compenso col cibo 🤣🤣🤣
Ieri però ero davvero colmo, l’unico vero sgarro sono state le due fette di torta 😁
26 joulu 20 jäseneltä: agostino082
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Io ieri ho fatto la crema al mascarpone analcolica 🥺 e oggi (pugnalata finale mi sono ricordata) avevo preso il tuorlo pastorizzato e l'ho fatta con le uova del pollaio 👵🏼. Sono un'idiota, così ora posso salutare il resto della crema in frigo... la porzione di ieri ormai è andata. La tristezza nella tristezza
26 joulu 20 jäseneltä: p*rita
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Rita quando fai la crema al mascarpone fai sempre la pata a bombe, così pastorizzi i tuorli a prescindere e puoi goderti tutta la crema che vuoi senza pensieri 😉
26 joulu 20 jäseneltä: agostino082
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Ago avevo già il tuorlo pastorizzato. Proprio non ci ho pensato. Mi sa che se non cresce il panciotto sarà difficile tenerlo sempre a mente 😅
26 joulu 20 jäseneltä: p*rita
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Ah Rita, ora ho capito. Quindi ti sei semplicemente confusa.
Beh fai altra crema col tuorlo pastorizzato e la crema di prima la lasci per Marco. Almeno ne godete insieme ma con creme adatte alle condizioni di ognuno
26 joulu 20 jäseneltä: agostino082
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Anto ho semplicemente recuperato dal cenone della vigilia. Avevo preso lì il mezzo chilo 🤣
26 joulu 20 jäseneltä: agostino082
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Ago si infatti ora ho fatto cosi
26 joulu 20 jäseneltä: p*rita
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26 joulu 20 jäseneltä: agostino082
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Painohistoria - agostino082
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