Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 85,67g | Prot: 71,21g | Hh: 94,74g.
Aamiainen: Latte Macchiato. Lounas: Cocktailtomaten, Schafskäse, Maggi Bandnudeln mit Lachs (231g), Lidl Norwegischer Räucherlachs. Päivällinen: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Dulano Bockwurst. Välipalat/Muut: Physalis, Mandarine. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|