Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 17,99g | Prot: 18,54g | Hh: 74,20g.
Lounas: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Меридиан Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Картошка Тушеная. Välipalat/Muut: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|