Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 49,62g | Prot: 42,24g | Hh: 51,41g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lounas: Павловская Курочка Ветчина Запеченная, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике , Борщ Вегетарианский. Välipalat/Muut: Кофе, Гринагро Сметана 20%, Лента Сырники Домашние. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|