Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 74,62g | Prot: 36,94g | Hh: 7,97g.
Aamiainen: Хлебцы из брынзы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, MCT Oil, Bulletproof, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дальпромрыба Муксун Натуральный, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uykka1992
|