Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 11,08g | Prot: 32,41g | Hh: 74,51g.
Aamiainen: Mandarynki, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Jajko na Twardo. Päivällinen: Granat, FruVita Skyr Naturalny, Lubella Makaron Koraliki. Välipalat/Muut: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|