Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2109 kcal
|
Rasva: 48,03g | Prot: 46,15g | Hh: 211,49g.
Aamiainen: Malibu Ликёр, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Lounas: Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Päivällinen: Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. Välipalat/Muut: Bud Пиво Светлое, Proпитание Сыр Плавленый Копчёный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|