Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 16,56g | Prot: 26,62g | Hh: 81,43g.
Aamiainen: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Самокат Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa1107
|