Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2708 kcal
|
Rasva: 72,59g | Prot: 111,44g | Hh: 379,76g.
Aamiainen: Motta Panettone. Lounas: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Päivällinen: Motta Panettone, Piselli Esselunga MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Patate Dolci MIO. Välipalat/Muut: Motta Panettone. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|