Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 82,63g | Hh: 117,29g.
Aamiainen: Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Céréales Choco Hoops. Lounas: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Coraya Surimi (3), Tomates Cerises. Päivällinen: Cake Salé, Steak de Bœuf, Tomates Cerises. Välipalat/Muut: Mie Câline Maxi Pain au Chocolat. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|