Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 36,74g | Hh: 25,76g.
Lounas: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ровеньки Сыр Сулугуни, Nordic Геркулес Финский, Икра Красная, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _MommyCat_
|