Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 32,05g | Hh: 165,86g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Isi Coklat, Teh Tawar, Bakpao. Lounas: ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Tape Singkong, Sosis Ayam, Nasi Putih. Päivällinen: Sari Roti Roti Isi Coklat, Buah Naga. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|