Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 8,31g | Prot: 37,14g | Hh: 89,17g.
Aamiainen: Auchan Bagietka z Kiełkami Żyta, Jajko na Twardo, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny. Päivällinen: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Mandarynki, Lubella Makaron Koraliki. Välipalat/Muut: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|