Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 35,90g | Prot: 36,64g | Hh: 50,95g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Перепелиное Яйцо, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|