Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2013
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 87,04g | Prot: 77,51g | Hh: 152,24g.
Aamiainen: Фундук, Овсянка, Варенье. Lounas: Ростагрокомплекс Сырок Глазированный Картошка с Вареной Сгущенкой, 7 Days Круассан с Кремом Какао. Päivällinen: Курица Вареная. Välipalat/Muut: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чебурек. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kostyabrykin
|