Päiväkirja - sanneverfaillie, 28 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2020:
1494 kcal Rasva: 65,64g | Prot: 36,91g | Hh: 195,50g.   Aamiainen: Aldi Jus de Pomme, Pannenkoeken. Lounas: Aldi Water, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frietsaus , McDonald's Frieten (Medium), McDonald's Big Mac. Päivällinen: Aldi Water, Varkens- en Rundvleesworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen. Välipalat/Muut: Aldi Water, Boni Gommetjes. lisää...
491 kcal Harjoitus: Vaellus - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sanneverfaillie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.